Nu tvingas det fram avkall på både det ena och det andra:
" Slutsats
Det är inte automatiskt sundare att vara vegan jämfört med att vara flexitarian och äta kött ibland. Det viktiga är att undvika skräpmat och få i sig tillräckligt mycket och en stor variation av mat från växtriket."
svd.se
Finns större utmaningar än protein för veganen | SvD
15 december | Är vegankost bäst för hälsan? Varje dag fram till jul går SvD igenom forskningen bakom några vanliga påståenden om kost och hälsa.