Från och med nu, spendera lite tid varje dag till att reflektera över vad du tror, ​​var dina övertygelser - värderingar - kommer ifrån och hur de tjänar dig. Du kanske blir förvånad över vad du hittar.

Det närmaste man kan komma perfektion i denna värld är att du alltid strävar efter att vara ditt autentiska jag i förhållande till dina känslor. I själva verket är det bortom perfektion eftersom du redan är en unik skapelse. Tro på dig själv.

Du kan ändra din väg - dig själv - när som helst och rita en ny kurs, men först måste du veta vad du verkligen vill. Om du redan är klar vid din nästa riktning, vilka föreställningar hindrar dig från att vidta åtgärder?

Lyssna på vad du säger till dig själv, rösten inom dig. Tänk på var den kommer ifrån och om det tjänar dig. Tänk själv - du behöver inte någons tillåtelse. Du har makt över dig själv vilket ger urskiljning - använd den. Tänk på vem du tillbringar din tid med och vad du spendera din tid med att göra. Känns det rätt? Hur det tjänar dig i förhållande till dina känslor? Hur kommer det att vara runt en viss person eller att titta på ett visst program som gör att du känner på ett visst sätt eller hjälpa dig att nå dina mål? Ifrågasätt allt och särskilt dig själv.

Du har makten att övervinna de tankar i huvudet som håller dig tillbaka. Du kan börja med att vara medvetet medveten om vem du är och vad du lyssnar på, vare sig i den interna dialogen i dig själv eller med din omvärld. Du kan ha undermedvetet antagit begränsande tankar och trossystem i hela ditt liv, men du kan bli medveten om dem ... om du är uppmärksam.

Passivitet mot vad vi är kallade att göra är verkligen åtgärder för något annat som kan vara mindre önskvärt. Du vet aldrig vad som kommer att hända i livet om du inte vidtar åtgärder för vad du vill. Och om en utmaning korsar din väg, att överskrida den är en möjlighet för tillväxt och för dig att använda din emotionella kreativitet produktivt. Tänk på att visdom faktiskt bara är helat lidande.

Om du befinner dig i en situation där det gäller att komma överens med uppfattningar som är begränsande och baserade på rädsla, fråga dig själv varför? Det är viktigt att fastställa orsaken till tron så att du kan urskilja om det är giltigt eller inte, eftersom många farhågor är bara möjligheter som genereras av kreativiteten hos våra sinnen, underblåst av en programmering från vårt förflutna. Vi tenderar att fokusera på "tänk" som oroa dig över alla de saker som skulle kunna gå fel. Men fråga dig själv - Vad händer om jag inte fullföljer vad jag egentligen är kallad att göra i det här livet - att utvecklas vidare?  Vad skulle det betyda för dig?

Denna önskan att fullfölja vår kallelse speglar en djup önskan att vara våra autentiska jag, alltså att leva i uppriktighet mot våra känslor och använda våra unika gåvor och talanger i världen som själva anledningen att vi är på den här planeten. Att leva förändringen som en del av allt. Men längs vägen, lär vi oss att uttrycka sitt jag inte alltid gör att vi känner sig trygga, efterhand som den resan kommer med utmaningar. Det är vid dessa tillfällen, som det blir bekvämt att anta ett konservativt trossystem för att mildra våra farhågor, vilka de än må vara. Ofta hamnar vi då i en situation som placerar oss i en inneslutande låda som kan få oss att känna oss trygga och säkra, men till vilket pris? Vi gömmer oss bakom våra egna vanföreställningar i vår rädsla för oss själva.

Begränsande tankar kan upprepas i ditt sinne varje gång du väljer att spela större i världen. De kan säga ... du är inte tillräckligt bra, snygg nog, stark nog, smart nog eller att du inte bör göra vad dina känslor säger till dig att göra eftersom det inte är realistiskt. Men på något fastnar denna djupa önskan eller anmaningen i oss att göra något mer, den försvinner inte och inuti oss börjar då istället tomheten att växa.

Rädsla förstör personlig frihet. Det är ett stort hinder mot att ansluta vad som finns i tankarna med vad som finns som dina känslor. Rädsla kan hindra dig från att göra val och vidta åtgärder som är i linje med ditt autentiska emotionella jag.

Oavsett var de kom ifrån, är det viktigt att frågar dig själv om du verkligen håller med de föreställningar du har antagit och hur de har tjänat dig. Är de befriande och ger eller begränsande och baserade på rädsla?

Trossystem och föreställningar påverkar varje aspekt av våra liv från vår definition av rätt och fel, gott och ont, vad vi gör för att vara levande, vår idé om en perfekt relation, hur vi uppfostrar våra barn, vad vi äter, hur vi spenderar våra pengar och på många andra sätt. Våra känslogrundande föreställningar skapar en väg för oss, vare sig vi vet det eller inte, eftersom de påverkar hur vi mår, våra handlingar och de riktningar vi tar i livet.

Har du slutat att tänka på vad du tror och hur det har påverkat vem du är och vad du har blivit? Om du tar en minut till att reflektera över den väg du har tagit så här långt, kan du säga att det var i linje med vad du verkligen ville själv?

När du reflekterar över ditt liv, kan du ibland beklaga de val du har gjort, riktningar du tog eller inte tog och undra vad som kunde ha varit? Du kanske upptäcker att du har nått framgång i ett eller flera områden i livet, men känner att du har kommit till korta i andra. Du kan fråga om ditt liv verkligen går som planerat? Kan man bli lycklig då och varför blir man då det? Men har du någonsin frågat dig själv om planen var verkligen din till att börja med? Om det inte var din, vad stod i vägen för att leva det liv du vill leva?